Setiap hari ketika ku bangun dan membuka mata, selalu ada persiapan baru yang harus kulakukan. Persiapan untuk hari ini. Mandi, membersihkan, rumah, berpakaian, memasak, berdandan, dan tentunya kesempatan untuk merenung. Merenung akan hal baik atau buruk yang sedang terjadi.
Sulit memang untuk mengerti kondisi buruk, karena fokus kita hanya pada situasi baik. Jika semuanya berjalan dengan baik, semudah itu untuk tersenyum. Semudah itu untuk bahagia. Bagaimana jika kondisi itu tak lagi baik?
Ketika menyukai seseorang, kita cenderung lebih bersemangat dalam melakukan segala sesuatu. Rasanya hari-hari menjadi lebih produktif dan sibuk. Bagaimana jika ternyata masalah datang dan seseorang itu pergi, sulit bukan bagimu untuk tetap semangat?
Sesekali menangis dan air mata jatuh sendiri. Sulit untuk melakukan pekerjaan rutin. Rasanya terlalu malas meskipun hanya untuk melangkah.
Itulah mengapa kamu perlu melakukan persiapan. Kita tidak pernah tahu di depan seperti apa kondisinya. Tetapi dengan persiapan yang matang, akan lebih mudah untuk melakukan sesuatu.
Terkadang untuk membuat persiapan itu berkesan, aku memutuskan untuk membuat daftar apa saja yang akan kulakukan hari ini. Termasuk memilih baju dan make up untuk kukenakan. Bagiku keduanya akan memberikan kepercayaan diri untuk memulai hari.
Apakah tidak jenuh melakukan rutinitas yang begitu-begitu saja? Tentu saja sangat jenuh. Tapi, aku memilih untuk melakukan apa yang kusuka. Ketika jenuh, aku hanya perlu mendengarkan musik atau memainkan sebuah lagu dengan keyboard atau piano. Moodku kembali dan semudah itu untuk memulai hariku.
Aku juga menuliskan semua isi pikiranku dalam jurnal sehari-hari. Lebih mudah bagiku untuk meluapkan emosi maupun menceritakan kebahagiaanku dengan melakukannya.
Coba, luangkan sebentar waktumu untuk mempersiapkan dirimu hari ini. Berhenti berpikir bahwa hari ini buruk. Meskipun tadi malam suasana hatimu buruk, tapi pagi ini cobalah melakukan persiapan yang matang supaya buruk itu tergantikan dengan baik. Jangan katakan bosan dulu jika kamu belum memulainya. Nanti saja bosannya. Ditunda dulu. Tantang dan hadapi hari ini.
Semoga persiapan hari ini berjalan dengan baik.
Komentar
Posting Komentar